DOĞA YÜRÜYÜŞLERİ
Genelde, gruplar halinde yapılan, bir noktadan diğer bir noktaya varmak amacıyla yapılan, hafif tempolu sportif yürüyüşlerdir.
Ciddi sağlık sorunu olmayan herkes katılabilir. Yanınıza su, yeterli yiyecek almanız ve rahat kıyafetler giymeniz yeterli. Benim bahsettiğim teknik etap içermeyen, ekipman gerektirmeyen türden yürüyüşler.
Doğa yürüyüşü yapanların sosyal medyada paylaştığı görseller görenleri özendiriyor. Artık gören hemen herkesin heves ettiği bir aktivite oldu.
Özellikle Pandemiden sonra, doğa ile iç içe olmak tabiri caizse, moda oldu. Parası olan bağ, bahçe, abartıp, tarla bile alar oldu. Yaşanan afetlerden sonra, müstakile olan ilgi arttı.
Parası olmayan ve gücü yetmeyenler, doğa yürüyüşlerine başlayarak bir nebze hevesini gidermiş oluyor.
Doğa yürüyüşü yapacağız diye, yol iz bilmediğiniz yerlere gidip kaybolmayın sakın!
Tehlikeli tırmanışlara falan da heves etmeyin!
Çok çeşitli kulüpler var; bunlardan kafanıza yatan biriyle yola çıkabilirsiniz. Daha ekonomik olmasını istiyorsanız bilen bir arkadaş, eş dost ne varsa, onlarla yola çıkın. Azıcık araştırın; yürüyeceğiz diye kıymetli zamanınızı boşa harcamayın.
Kat kat apartmanlarda, kutu gibi evlerde yaşayan modern çağın bireylerinin, kendini rahatlatmak adına bu gibi faaliyetlere katılması ihtiyaç oldu artık. İhtiyaç hissetmeyen de o gitmiş, bende gideyim moduyla hareket ediyor.
Eeee, ne yapsın Ayşe, Fatma , Aliler gitmiş o gitmesin mi? Neyi eksik el alemden?
Doğa, sadece bizimmiş gibi davranmayalım. Doğa, tüm canlıların ve doğadaki diğer canlıların yaşam alanlarına saygı duyalım.
Gittiğimiz yerlerde çöpümüzü ve izimizi bırakmayalım. Belki bir gün aynı yere tekrar gidersek , bulduğumuz gibi bırakalım.
Doğada olarak mevsimi de kaçırmamış oluyorsunuz. Her mevsimin ayrı bir güzelliği var. Çamura, toza, toprağa bulanarak soğuğu hissedin, eliniz ayağınız donsun, teniniz yansın sıcaktan.
Ailece ne yapsak diye düşünüp durmanıza gerek yok. Atın kendinizi doğaya. Çoluk çocuk koşup oynasın. Akşam evinize gelince misler gibi uyusun.
Yani demem o ki doğa yürüyüşü deyip geçmeyin; faydaları say say bitmez.
Siz siz olun sizden sonraki nesilleri de düşünün; gelecek nesillere bir doğa bırakın . Bırakın ki, onlarda keyfini çıkarabilsin.
